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上世纪七十年代初，正值文革中期，尹亦寻（赵有亮饰）和妻子章妩（倪萍饰）到干校劳动改造，子女小跳（卢卓婕饰）和小帆（李小萌饰）留在城里。几年后，章妩因身体不适回城看病，不料与给他看病的唐医生（姜武饰）一见倾心不能自拔，这事被女儿小跳发现，多次规劝未果，她写信告诉了在干校劳动的爸爸，尹亦寻闻讯心急如焚，当即请假回城，忌料目睹了奸情实况。章妩羞愧难当，决意与唐医生结束孽缘，谁料此时她发现自已怀孕，只好生下了本不是尹亦寻的女儿尹小荃，从此这个家庭失去了安宁。随着时间的推移，全家每个人都无时无刻不在痛苦纠结中煎熬……。年轻单纯的任雨筝，正和母亲静月一起从老家福建远赴上海和父亲任耀融团聚，更是憧憬着美满幸福的未来，来到这十里洋场的地方，雨筝果然有不平凡的经历，令她一生有着极大转变，也迎来了波折重重，首先在一出话剧上邂逅了她一生最爱的男子时希蒙，谁知牵扯了上一辈的恩怨，使得一对爱人受尽了百般的苦难和折磨，也让雨筝在上海这个险恶的社会中苦苦挣扎，受尽世人白眼，在雨筝心里就只有恨，她决心要为父亲报仇。 而和雨筝青梅竹马长大的忠心下人陈林生，更是把自己对雨筝的感情化做力量，一直和雨筝并肩作战，当中又牵扯到了希蒙之妹品一身上，几个人的关系都纠在一起，千丝万缕，剪不断，理还乱；而希蒙的好同学先瑞也受希蒙所托暗中照顾雨筝，谁知却日久生情，就在希蒙再踏足上海之时，一切的爱恨情仇都要在一瞬间爆发出来，雨筝更借着希蒙对自己的爱要向时家进行报复，谁知后来却有更惊人的发展，希蒙的母亲竟爆出雨筝和希蒙乃兄妹的真相，这一对男女又再跌入恶梦的深渊之中……。本季于2025年4月23日首播，五组参赛者将在亚洲大陆展开超过14,000公里的徒步与陆路竞速，从中国北京直达印度最南端的科摩林角，全程不得使用航班、智能手机、网络及银行卡，且人均预算仅约1,000英镑，这是节目史上最低预算设置。 参赛队伍将穿越中国、尼泊尔和印度三国，面对从华北平原到喜马拉雅山脉，再到印度半岛多元文化与多语种地区的重重挑战，需依靠当地交通与人情攻略完成赛程，最终胜出者将赢得2万英镑奖金。 节目共计九集，每周三晚在BBCOne及iPlayer播出。 本季特色之一是迎来节目史上年龄最小的参赛组合，以及首对分手后仍一同参赛的前伴侣，五组队伍包括威尔士卡马森的青少年情侣Fin（18岁）与Sioned（19岁）；退休金融顾问Brian（62岁）与驾校教练Melvyn（65岁）兄弟档；携手35载、共同经营中餐外卖店的老搭档Yin（54岁）与Ga...。