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我是肖阁，这是我17岁的故事。在这高三的一年里，我们承载了太多的压力，高考、初恋、青春、梦想、爱情、友情、家庭都在这一年交汇触碰。 回家时望子成龙、管制严厉的父母，上课时一起哭笑的同学，身心交瘁的老师，以及那刻骨铭心、挥之不去的初恋…… 现在的我，回想起那段或许是人生最美好的时光，和那些仍未实现的诺言。 我是肖阁，这是我17岁的故事~。暗夜之中，总有一点光，可以星火燎原。《暗夜之光》是一部全面展现《建军大业》拍摄过程，关注建军90年历程的电影纪录片。全片记录了导演、演员、工作人员有趣的片场经历及个人思考，这部纪录片是对电影内容的延伸和更多的解读。 谨以此片献给所有追求理想和真理并奋勇前行的人们。 纪录片全片共分为三个部分: 追随、青春、同心。 第一部分: 追随。出身于香港，曾经拍摄电影《无间道》和《古惑仔》的刘伟强导演第一次拍摄主旋律电影，纪录片这部分展现了他是如何带领剧组工作人员拍摄电影的全过程以及剧组人员对他及电影行业的追随。 第二部分: 青春。纪录片记录了所谓的“小鲜肉们”在这部电影中不再是小鲜肉，而成为青春热血的战士。正如电影片场一位群众演员所说：每一分每一秒的现在，都是我人生中最年轻的时刻。 第三部分: 同心。所有生命都相互联结，我们共穿同一件命运的外衣。每个人都是自己和国家的发光体。我们不能忘记过去，我们该如何活在当下？在电影片场，参与这部电影的人们谈到自己对电影行业、个人和社会的理解和期待。。三位世界一流的大厨，离开设备先进的厨房踏进荒野，他们要周游世界，探索各地文化，在传统烹饪方法融入自己的风格。 他们是米其林主厨迈克尔.普齐拉奇斯、世界精英的私人主厨凯恩.雷蒙德以及屡获大奖的名厨麦迪逊.考曼，他们在自己动手捕获猎物的同时，还要对抗恶劣的环境，彼此之间的竞争，并在简陋的条件下烹制食物，希望打动部落评委成为赢家，让我们一起迎接奇遇和惊险，挫折与胜利，因为对这三位勇敢的大厨来说，信手佔来都是菜...... 厨神竞赛规则： 每到一地，首先按当地的竞赛项目三位大厨比出食品原料优先选择权，然后品尝风味美食，自选的食品原料要靠自己捕获，允许大厨增加一项调料品或加工工具，其他佐料要由当地取得，要求在三小时内制作的美食必须具有当地风味，并由当地的族人首领或美食家组成评判小组评比出获胜者。 第一集多米尼加食材：淡水螯虾（就是小龙虾）鼠鼹（一种大号老鼠...。