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在学生时代的初恋秋雅的婚礼上，毕业后吃软饭靠老婆养的夏洛假充大款，出尽其丑，中间还被老婆马冬梅戳穿暴捶。混乱之中，夏洛意外穿越时空，回到了1997年，回到他学生时代的课堂里。他懵懵懂懂，以为是场真实感极强的梦，于是痛揍王老师，强吻秋雅，还尝试跳楼让自己醒来。当受伤的他从病床上苏醒时，他意识到自己真的穿越了时空。既然有机会重新来过，那不如好好折腾一回。他勇敢追求秋雅、奚落优等生袁华、拒绝马冬梅的死缠烂打。后来夏洛凭借“创作”朴树、窦唯等人的成名曲而进入娱乐圈。 他的人生发生翻天覆地的巨变，但是内心某个地方却越来越感到空虚……。故事讲述了一个足球家庭几代人之间因足球而引起的故事；足球明星邓其锋因足球观念的不同而违背培养他成才的教练兼岳父，而被岳父封杀开除，并落下叛徒的名声后离开省球队，妻子与其离婚。邓其锋回到家乡后成为家乡某学校的一名足球教练。十年后，女儿小鸽子为解开别人喊她叛徒的孩子的疑惑，孤身一人去小城市寻找爸爸，了解当年事情原由；在与爸爸相处的过程中对爸爸有了新的认识，并在爸爸的教导下对足球观念与体育精神有了新的理解；小鸽子最终原谅了父亲，并设法化解了与外公间的矛盾。。周氏千金周思沐暗恋父亲挚友靳铮，后者隐忍感情。思沐职场遭同事刁难、上司骚扰，靳铮屡次相护，关系升温。靳铮为护她周旋反派，甚至在她车祸后匿名捐肾。周父初怒终悟，两人冲破伦理枷锁，终获祝福成眷属。。